いつでも こんにちは。 イワシ、好きです。 今日は6匹で300円(税込)、1匹50円ならお買い得ですね。 生姜たっぷりで煮てみました。 イワシは安くて栄養面でも優れています。 イワシに含まれているDHAとEPAは人間の体内でつくることができない貴重な成分。 …
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